舌苔による口臭の自宅でできる対策は？ 厳選紹介 舌苔による口臭を軽減するためには、舌磨きや口腔ケア、バランスの取れた食生活、水分補給を心がけることが効果的で、これらの対策を実践することで自宅で簡単に口臭対策ができます。