舌苔による口臭をなくす方法は？ 厳選紹介 舌苔を効果的に除去するためには、舌ブラシやマウスウォッシュの使用、食生活の改善、定期的な歯科検診、舌の運動、ストレス管理が重要で、これらを実践することで口臭の悩みを軽減できます。