水分補給で口臭や舌苔は改善できる？ 厳選紹介 水分補給は乾燥による一時的な口臭や軽い舌苔の予防に役立つため、水や白湯を少量ずつ飲み、舌清掃や歯みがきも併用しましょう。厚い舌苔や歯周病が原因の場合は水分だけでは改善しにくい点に注意が必要です。